एक्यूपंक्चर एक लाभ
इससे पहले कि हम एक्यूपंक्चर के लाभों के बारे में चर्चा शुरू करें, आइए एक्यूपंक्चर की उत्पत्ति के बारे में बात करें। यह पहली बार 2000 साल पहले चीन में इस्तेमाल किया गया था, और यह दुनिया की सबसे पुरानी चिकित्सा प्रक्रियाओं में से एक है। यह प्रक्रियाओं का एक परिवार है जो शरीर की शारीरिक रचना को उत्तेजित करता है और पूरे शरीर में ऊर्जा प्रवाह को संतुलित करने में मदद करता है। यह इस प्रकार का एक्यूपंक्चर है जो आज संयुक्त राज्य अमेरिका में प्रभावित क्षेत्रों में रखी गई छोटी, धातु की सुइयों के उपयोग के माध्यम से और हाथ से या विद्युत उत्तेजना द्वारा उपचार किया जाता है।
एक्यूपंक्चर पारंपरिक चीनी चिकित्सा का मूल आधार है और इस विश्वास पर आधारित है कि हमारे शरीर के भीतर दो विरोधी और अविभाज्य ताकतें हैं। वे पूरे व्यक्ति के यिन और यांग के रूप में जाने जाते हैं। यिन ठंडे, धीमे या निष्क्रिय सिद्धांत का प्रतिनिधि है, और यांग गर्म, उत्तेजित या सक्रिय सिद्धांत का प्रतिनिधित्व करता है। यिन और यांग की संतुलन स्थिति को बनाए रखने से एक स्वस्थ अवस्था प्राप्त होती है। यह महत्वपूर्ण मार्गों या मेरिडियन के माध्यम से किया जाता है जो क्यूई, या महत्वपूर्ण ऊर्जा के प्रवाह की अनुमति देते हैं। महत्वपूर्ण ऊर्जा प्रवाह मेरिडियन के रूप में जाने वाले मार्गों के साथ होता है। ये मेरिडियन शरीर के साथ 2,000 से अधिक एक्यूपंक्चर बिंदुओं को जोड़ते हैं। 12 मुख्य मेरिडियन और 8 सेकेंडरी मेरिडियन हैं। यद्यपि पारंपरिक पश्चिमी चिकित्सा पूरी तरह से यह नहीं समझती है कि एक्यूपंक्चर कैसे काम करता है, यह सबूत है कि यह काम करता है पश्चिमी चिकित्सा सुविधाओं द्वारा किए गए कई अध्ययनों में दिखाया गया है।
अब, इस सवाल पर चलते हैं कि क्या यह काम करता है? नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के मुताबिक, इसका जवाब हां होगा। स्वास्थ्य देखभाल के कई क्षेत्रों में एक्यूपंक्चर को प्रभावी दिखाया गया है। पोस्टऑपरेटिव मतली, कीमोथेरेपी के दुष्प्रभाव, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, पीठ के निचले हिस्से में दर्द, सिरदर्द, मासिक धर्म में ऐंठन, लत, कार्पल टनल सिंड्रोम और अस्थमा जैसे क्षेत्र, बस कुछ ही नाम के लिए। अध्ययन से पता चला कि एक्यूपंक्चर गठिया की सूजन के कारण दर्द से राहत, कार्य में सुधार और जोड़ों की गतिशीलता में सुधार करने में सक्षम था, और मानक देखभाल के पूरक के रूप में कार्य करता था।
यद्यपि कई ऐसे हैं जो एक्यूपंक्चर की प्रभावशीलता पर संदेह करेंगे, एक बार जब वे रोगी हो जाते हैं, तो वे विश्वासी होते हैं। यह प्रस्तावित किया गया है कि एक्यूपंक्चर तंत्रिका तंत्र को विनियमित करके काम करता है और इसके प्रभाव पैदा करता है। सिद्धांत का प्रस्ताव है कि चूंकि एक्यूपंक्चर तंत्रिका तंत्र के नियमन के माध्यम से अपना प्रभाव पैदा करता है, यह शरीर पर विशिष्ट साइटों पर एंडोर्फिन और प्रतिरक्षा प्रणाली कोशिकाओं की रिहाई को प्रेरित करता है। एक सिद्धांत यह भी है कि एक्यूपंक्चर मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर को बदलकर मस्तिष्क रसायन विज्ञान को बदल देता है।
निस्संदेह एक्यूपंक्चर अध्ययन में एक लाभ था, और एक रोगी के रूप में, मैं अपनी पीठ पर इसके अद्भुत प्रभाव की पुष्टि कर सकता हूं। यद्यपि एक्यूपंक्चर को वैकल्पिक चिकित्सा के रूप में वर्गीकृत किया गया है, और इसके काम करने के तरीके के बारे में अभी भी बहुत कुछ समझा जाना बाकी है, यह इष्टतम स्वास्थ्य को बनाए रखने में एक सिद्ध सहायता है।
लेकिन अच्छे व्यक्ति के बारे में क्या, क्या एक्यूपंक्चर उन्हें लाभ प्रदान कर सकता है? पूर्ण रूप से। क्योंकि एक्यूपंक्चर इस विश्वास से काम करता है कि स्वस्थ रहने के लिए हमें अपने महत्वपूर्ण ऊर्जा प्रवाह का संतुलन बनाए रखना चाहिए, एक्यूपंक्चर पुनर्संरेखण के लिए उपकरण के रूप में कार्य करता है। हमारा महत्वपूर्ण ऊर्जा प्रवाह संतुलन से बाहर हो सकता है, और हम अभी भी काफी स्वस्थ महसूस करते हैं और दिखाई देते हैं। यह इस क्षमता में है कि एक्यूपंक्चर एक प्रकार की निवारक दवा के रूप में कार्य करता है। आपके शरीर में मेरिडियन बिंदुओं पर ऊर्जा के प्रवाह की जाँच और संतुलन करना आपकी कार को मरम्मत की आवश्यकता होने से पहले ट्यून-अप प्राप्त करने जैसा है।
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